Şeytan tersi otu nedir? Sağlımıza faydaları nelerdir? Şeytan tersi otu nasıl ve nerelerde kullanılır?Şeytan tersi otu nasıl kullanılır.
Şeytan tersi otu ismi İnsan'a biraz itici gelse de faydaları saymakla bitmez bir bitkidir.Latince ismi Ferula assa-foetida olan bu bitki tarih boyunca türlü çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmıştır.Bu baharat aslında Rezene familyasından gelir ve özellikle Hint mutfağında havanda dövülerek parçalar haline getirilerek yemeklerde kullanılır.Masala denilen bu baharat başka baharatlarla karıştırılarak yemeklere katıldığında yemeğe soğan ya da pırasa aroması katar.Anavatanı Afganistan ve Hindistandır.
ŞEYTAN TERSİ OTU'NUN FAYDALARI
-Astıma çare.Solunum uyarıcı ve balgam söktürücüdür.
-Doğal bir kan incelticidir.Kan akışını hızlandırır,toplam basıncı düşürür.
-Rahatsız bağırsak sendromuna yardımcı olur.İshal,gaz,bulantı,kramp,kabızlığa karşı bire birdir.
-Kan şekerinizi kontrol altında tutar.İçerisindeki fenolik asit,ferulik asit,tannen ve özütenden dolayı gün içerisinde kan şekeriniz kontrol altında tutar.
-Gaz problemlerini azaltır.
ŞEYTAN TERSİ OTU NASIL KULLANILIR?
Şeytan tersi otunu her yerde bulmak imkan dahilinde değil.Özellikle Hint baharatları satan aktarlara bakılmasında fayda var.Doğrudan baharat halde kullanılmalıdır.Bitkinin kökü yağı çıkarılarak tıbbi amaçlı kullanılır.Günde 100-300 mg toz halinde,günde 2-4 ml kullanılması yeterli olacaktır.
ŞEYTAN TERSİ OTU YAN ETKİLERİ
-Dozaj aşımında dudaklar şişer
-Baş ağrısı
-Bağırsaklarda gaz birikimi
-Aşırı geğirme
-Gebe kadınlar için tavsiye edilmez.
Etiketler:Şeytan tersi otu,faydaları,nasıl kullanılır,yan etkileri nelerdir?